Festival Weekend: Workshops

Freitag Abend, 02.August bis Sonntag, 04.August

Das Festival Weekend ist nur kompakt buchbar.
Du kannst spontan und frei WÄHREND des Festivals wählen, welche der Parallel-Workshops du besuchen willst.

Den Abschluss-Workshop „Contact Improvisation im Wasser“ buche bitte extra!
Gern auch noch spontan beim Festival – dann mit Barzahlung vor Ort!

Freitag, 02.August

19.00 – 21.30 Uhr / Tanzraum 1

WORKSHOP

Zentrum und Peripherie
für alle Erfahrungsstufen
mit Ingo Rosenkranz

Mit einem guten Gefühl zum eigenen Körper tänzerische Wege und damit Bewegungsräume erkunden. Wir legen unsere Aufmerksamkeit auf unsere Mitte und erspüren ihre Verbindung zum ganzen Körper. Wie beeinflusst diese Erfahrung unseren Kontakt zu uns selbst und anderen Tänzern? Gerade in der Contact Improvisation ist das Zentrum wesentlich für eine tiefgreifende Verbindung, um einen gemeinsamen Tanzfluss entstehen zu lassen und kontinuierlich weiter zu entwickeln. Diesem Forschungsraum werden wir uns freudvoll, spielerisch und mit seinen unterschiedlichen Qualitäten annähern.

19.00 – 21.30 Uhr / Tanzraum 2

WORKSHOP 

CI Füße
für alle Erfahrungsstufen
mit Muriel Jeanne Mollet
In diesem Workshop liegt der Fokus auf unseren Füssen und Beinen. Durch unterschiedliche Aspekte & Übungen lernen wir mit unseren Füssen mehr in den Kontakt zu gehen, die Sensibilität zu erweitern. In der Contactimprovisation mehr unsere unteren Körperglieder zu brauchen. Verspielt mit Manipulationen, Widerstand und Nachgeben zu arbeiten und so unsere Möglichkeiten in der Contactimprovisation zu erweitern.


Samstag, 03.August

10.00 -12.30 Uhr / Tanzraum 1

WORKSHOP
Capoeira & Contact Improvisation
für alle Erfahrungsstufen

mit Muriel Jeanne Mollet

Wir lernen Grundbewegungen und -prinzipien aus dem Capoeira kennen, sowie 2-3 einfache Capoeiralieder singen. Spielerisch und kreativ werden wir mit dieser Bewegungsart experimentieren. Die kämpferische und verspielte Energie des Capoeira’s werden wir in unseren Tanz der Contactimprovisation einfliessen lassen.

 

10.00 -12.30 Uhr / Tanzraum 2

WORKSHOP
Attuned Connection: Contact Impro & Axis Syllabus
für alle Erfahrungsstufen
mit Lisbeth Bitto

 

Unser Attuned Connection Workshop lädt dich ein, spielerisch und freudvoll deine eigenen (biomechanischen) Grenzen sowie die unserer PartnerInnen zu erkunden und auszuloten.

Gemeinsam erforschen wir verschiedene Werkzeuge, die eine selbstbestimmte und respektvolle Improvisation unterstützen und einvernehmliches Heben ermöglichen können. Wir werden Ansätze des Axis Syllabus einbeziehen, um gängige Normen in Bezug auf Ästhetik, Funktionalität und Kommunikation zu hinterfragen und spielerisch zu durchbrechen.

Wir erschaffen ein Bewegungslabor, in dem Stärke, Vulnerabilität, Konsens und Freude in der gemeinsamen Improvisation entdeckt werden können.

Every Body Welcome!

 

19.00 bis ca. 22.00 Uhr / Tanzraum 2

Nicht nur für Festival-Teilnehmende – sondern offen für alle!

OFFENE JAM mit LIVE-MUSIK
Es musizieren:
Dirk Brinker und Kolleg*innen…

Keine Anmeldung erforderlich.
Abendkasse.


Sonntag, 04.August

14.30 -17.00 Uhr / Tanzraum 1

WORKSHOP
Flying an Soft Landing
für alle Erfahrungsstufen
mit Sarah Herr
In diesem Workshop liegt der Fokus auf dem sanften „in den Boden schmelzen“ und dem  
„mühelosen Hinaufkommen“ bis hin zu einem kurzen Verlassen des Bodens. Durch das Erforschen von Ansätzen der Release-Technik wie Atemfluss, Loslassen von Muskulatur, Nutzen anatomischer Strukturen und das Nutzen von Schwerkraft/Momentum, bewegen wir uns Solo als auch mit Partner:in fließend und mit viel Leichtigkeit durch den Raum.

14.30 – 17.00 Uhr / Tanzraum 2

WORKSHOP
The Art of Being Present
für alle Erfahrungsstufen
mit Ingo Rosenkranz

Im Moment wach und gegenwärtig zu sein und sich tänzerisch mit einem oder mehreren Partnern zu bewegen, erscheint in der Contact Improvisation irgendwie leicht und ist gleichzeitig eine wahre Kunst.
Den Kontakt und die Authentizität zu uns selbst zu bewahren und gleichzeitig unsere Achtsamkeit bei der Tanzverbindung zu haben ist das Besondere bei dieser Tanzform, die sich in jedem Moment neu erfindet. Diese gewünschte Präsenz auf so vielen Ebenen dürfen wir lernen, üben und uns von den Möglichkeiten immer wieder überraschen lassen.
Wenn wir uns mit der Lebensenergie als Quelle für Freude und Leichtigkeit im Tanz und der Bewegungserforschung verbinden, kann ein magischer Zauber entstehen.

10.00 -12.30 Uhr / Tanzraum 1

WORKSHOP

From Bodywork into Counterbalance
für alle Erfahrungsstufen
mit Muriel Jeanne Mollet

Wir starten mit einem angeleiteten Bodywork zu zweit (1 Person aktiv, 1 Person passiv), kommen aufbauend in die getanzte Aktivität und zum gemeinsamen Tanz. 
Durch aufbauende Übungen und Techniken mit meinem Gegenüber experimentieren & arbeiten wir an der Counterbalance (Gegengleichgewicht einwärts & auswärts). Wie finden wir die gemeinsame Stabilität, wo können wir loslassen, wo gelangen wir in den Fall, wie gebe oder finde ich Unterstützung?
 

10.00 – 12.30 Uhr / Tanzraum 2

WORKSHOP

Vertebral Dialogue: Contact Impro & Axis Syllabus
für alle Erfahrungsstufen
mit Lisbeth Bitto

In diesem Workshop erforschen wir gemeinsam die Wirbelsäule und wie ein besseres Verständnis ihrer Anatomie und Bewegungsmöglichkeiten uns im Tanz und beim Heben unterstützen kann.

Wir bedienen uns dabei verschiedener Werkzeuge, somatischer Übungen, Visualisierungen und gesetzter Bewegungsmuster, um neue Kontaktpunkte und Wege in der gemeinsamen Improvisation zu entdecken.

Gemeinsam erschaffen wir ein Bewegungslabor, das sich intensiv und spielerisch mit der Wirbelsäule und ihrer Rolle in der Contact Improvisation befasst. Hier können etablierte Bewegungsmuster hinterfragt und neu gedacht werden!

Jeder Körper ist willkommen!

14.30 bis ca. 16.00 Uhr / Tanzraum 2

NUR für Festivalteilnehmende

Abschluss-JAM mit Stille und Musik
mit DJane Sarah

ca 16.00 bis 16.30 Uhr:

Abschlusskreis
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Danach nach Lust und Laune (bitte extra buchen!! – auch gern spontan beim Festival):
WORKSHOP und anschließendes Jammen mit offenem Ende
in der Mineraltherme Böblingen
https://www.mineraltherme-boeblingen.de/start

Bringe neben Badekleidung auch Nasenklammer und Schwimmbrille mit, wenn du hast!

Contact Improvisation im Wasser
für alle Erfahrungsstufen
mit Muriel Jeanne Mollet

Einführung in die Contactimprovisation im Wasser durch verschiedene Themen und Aufgabenstellungen:
– Atemregulation
– Erleben der Beschaffenheit und Einfluss des Wassers auf meine Bewegungen
– Bewegen & Sein, Umgang mit dem Atem unter und oberhalb des Wassers in Verbindung mit 
   anderen Körpern
– Erforschen von Umgang mit Aktivität – Passivität, Loslassen – Widerstand, Führen- Folgen
Abschluss mit freiem Jammen.